2 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:23:46.36 ※ただし不味いです
3 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:24:26.60 人類はオートミールを美味しくすることも出来ないのか
4 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:27:12.93 はい玄米
5 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:29:59.03 鳥の餌や
6 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:30:13.06 おいしくないから飽きるねん
米みたいに満足できんわ
7 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:31:44.82 チャーハンにしろ
8 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:32:26.90 糖質ある?
血糖値やばいから白飯パン麺食べられんけど
33 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:56:42.64 >>8
糖質あるしないものみたいにバカバカ食えないけど米とかパンよりは大分まし
9 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:35:15.99 甘くしたら負けな食材
10 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:36:57.20 おかゆみたいにしないでオールブランでも混ぜてヨーグルトとかはちみつかけるとクッキーみたいな味して美味しいよ
12 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:40:09.44 ツナマヨチーズでレンジ粥作ったらうますぎる
19 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:48:50.74 >>12
ツナマヨ使う位ならもう米と野菜食えよ
30 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:54:29.20 >>19
ツナもマヨも割と糖質制限には向いてる材料なんやで
41 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 06:13:00.87 >>30
糖質制限しとるならなんでオートミール食ってんだよ!
ケトするならオートミールは選択肢に入らん
脂質制限するならせめてノンオイルツナと醤油にしとけ
42 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 06:15:09.26 >>41
完全に断つのは厳しいねん
13 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:40:18.96 ヘルシーかと思いきや脂質がよくないわ
ニキビできるぞ
14 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:42:33.19 卵スープにぶっ込んで塩っけで流し込んでる
15 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:42:59.49 ワイはオールブランや
16 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:43:37.22 これがうまいと思うワイは味障やな
17 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:46:11.63 数年に一回コーンフレーク食いたくならんか?
しかも食いだしたら飽きるまで止まらん勢いで食ってまう
18 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:47:49.94 俺いまガリガリすぎて困ってて体重増やすの頑張ってるねんけど
オートミールって体重増える?
171cm 69kg 6cmの12cm
半袖シャツ着たい
20 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:49:59.92 >>18
タンパク食のがええやろ
23 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:52:18.80 >>20
米、パン、麺?
45 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 06:16:15.64 >>23
それ炭水化物やろ
26 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:52:47.92 >>18
揚げ物食べまくれば太るぞ
35 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:59:09.54 >>26
揚げ物あんま好きちゃうねん 胃が受け付けん
>>28
ガリガリやで 筋肉ないねん
28 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:54:09.19 >>18
171cm 69kgっていうほどガリガリか?
43 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 06:15:49.71 >>18
ええ、、そんなガリガリちゃうやん
ワイなんて172cmの体重51kgやのに、、、
もちろんガリガリは自覚しとるが
48 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 06:23:04.44 >>43
172の51ってまじでやばそう 中学生とか高校生ならまぁまだわかるけど
47 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 06:22:59.39 >>18
言うほどガリガリか?ワイ70あるけどぽっちゃり体型やぞ
21 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:50:27.57 胸肉とブロッコリーとか
オートミールはタンパクは多くない
24 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:52:26.06 >>21
白米と比べろや
22 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:51:52.58 収容所の食事とかで出とるやつやん
25 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:52:33.23 コーンフレーク「甘いのとそうじゃないのがあります、ココア味も用意してます」
グラノーラ「フルーツ入ってます、色んな種類揃えてます」
オートミール「まずいです、1種類しか売ってません、材料別で揃えてください」
何故なのか
27 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:53:35.25 >>25
オートミールはインスタントタイプ、ロールドオーツタイプとかあるやろ
32 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:56:11.78 >>27
存在自体初めて知ったわ…見分けつかんな
29 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:54:11.27 オートミールはどう作ってもまずいのだ
31 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 05:54:36.42 オートミールってソイレントグリーン感あるよな
36 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 06:04:26.78 食ったあとクソ腹痛くなったわ
なんでや
37 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 06:05:05.06 太りたいいいい 人生で70kg超えた事ないねん
食っても太らんタイプ この1年で10kg増やしたよ
38 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 06:06:18.68 ワイ188の65やけど
クソガリなの嫌やから食いまくってる
40 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 06:11:00.37 >>38
太りたいなら米パン麺食いなよ
飲み物はジュースな
39 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 06:08:41.50 味がね…
44 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 06:16:05.78 あとオートミールは米と比べて調理が楽
それもかなりでかい
46 風吹けば名無し :2022/05/25(水) 06:22:46.65 ワイ糖質制限して3ヶ月で15kg減ったわ
110kg→95kg
コメントする