ダイエット(英語: diet)とは、「食べ物を食べる」「ヒトや動物が普段から習慣的に食べている食べ物」「『身体を細くしたい』『体重を減らしたい』という目的や、医学上の理由に基づき、食事の内容を制限する」「食事療法」を意味する言葉である。「生き方」「生活習慣」「食事療法」を意味するギリシア語「δίαιτα」が起源。…
220キロバイト (30,603 語) - 2023年4月18日 (火) 12:00
ウィクショナリーに関連の辞書項目があります。 ウィキクォートにに関する引用句集があります。 (こい)とは、 人、土地、植物、季節などを思い慕うこと。めでいつくしむこと。 異性(時には同性)に特別の愛情を感じて思い慕うこと。恋すること。恋愛。恋慕。 出典: (布施明の曲) - 布施明の1967年のシングル曲。 (松山千春の曲)…
3キロバイト (466 語) - 2023年4月26日 (水) 14:31

(出典 img.tabi-labo.com)


恋をすると、食事に気をつけたり、運動をしたりするのが当たり前になってきますよね。私も恋がきっかけでダイエットを始めましたが、今では習慣化しています。皆さんも一緒に楽しく健康的にダイエットしましょう!

1 名も無き被検体774号+ :2023/05/13(土) 13:43:45.28ID:GzxDOUhQ0
でも、結局どうしていいのか分からないのだが。




5 名も無き被検体774号+ :2023/05/13(土) 13:55:55.95
>>1のスペック書いて
身長
年齢
性別
体重

彼氏彼女の有無
好きな人の有無
コテハンに出来るかどうか
トリップはつけれるかどうか
ID書いた紙と一緒に撮った写真をUPできるかどうか

2 名も無き被検体774号+ :2023/05/13(土) 13:48:24.75ID:dAxuwTA50
相談するスレなのか?
ただ励ましてほしいスレか?

ダイエットの相談なら
現状の数字と目指す数字を書け

性別と年齢も忘れずにな

3 1 :2023/05/13(土) 13:53:40.78ID:GzxDOUhQ0
ありがとう。

励ましても欲しいし、相談もしたい欲張りなんだけどいいかな?

女で32のババア
150cm/57kg
目標はとりあえず50kg

転職したら50だったのが57になったので、ひとまず体重を戻したい。
好きな人にアピールしたいけど、デブが気になって仕方ないから自信をつけたいんだ。

4 名も無き被検体774号+ :2023/05/13(土) 13:55:13.01
好きな人のスペックカモン
身長
年齢
性別
体重

6 キャバ嬢 ◆Gyrh1ZOBrE :2023/05/13(土) 13:59:44.46ID:SE0FULFza
ダイエット得意だから相談乗ったるよ!

7 1 :2023/05/13(土) 14:01:14.55ID:GzxDOUhQ0
好きな人のスペックは分からないんだ。
私より一つ下って事だけしか詳しくは知らない。
ネットで知り合った人で何なら会った事もない。
それで恋をしたなんて正気か?って思われるかも知れないけど。
誰かを好きになるのが久しぶりでこれから距離を詰められたらなんて思ってるんだけど、努力もせずに今のままでアピールなんてとんでもないって思ったからスレを立ち上げてみたんだ。
ここだときっと滅茶苦茶叱ってくれそうだと思って。

8 名も無き被検体774号+ :2023/05/13(土) 14:02:14.99ID:SE0FULFza
素晴らしい心構えじゃないか

9 名も無き被検体774号+ :2023/05/13(土) 14:04:31.97ID:94UJQ1mV0
年齢違うけどVIPでも似たような感じの状況の人がスレたててたなあ

10 1 :2023/05/13(土) 14:06:58.51ID:GzxDOUhQ0
とりあえず、私のスペックだけ置いておく。

身長
150cm

年齡
32歳

性別


体重
57kg


下の下

彼氏彼女の有無
居ない

好きな人の有無
多分居ない

コテハンに出来るかどうか
コテハンにした方がいいならもちろん。

トリップはつけれるかどうか ID書いた紙と一緒に撮った写真をUPできるかどうか
ちょっと身バレしたくないから写真は極力出したくないけど出せそうなら出します

11 名も無き被検体774号+ :2023/05/13(土) 14:07:25.01ID:mno+Ya2oa
普段の食生活どんな感じか書いてみてよ

12 1 :2023/05/13(土) 14:10:02.49ID:GzxDOUhQ0
食生活かあ。


白飯一杯
目玉焼き
ウインナー一本


食べない


サラダ
肉系メイン一品
汁物

かな?

基本は朝しか炭水化物は食べないし、昼は眠くなるから何も食べない。

14 名も無き被検体774号+ :2023/05/13(土) 14:13:37.07ID:mno+Ya2oa
>>12
間食はしてる?ジュースやお酒は飲む?
この食生活だけで57キロはあまり考えられないけどなあ
量が多いのかな

15 1 :2023/05/13(土) 14:17:22.89ID:GzxDOUhQ0
>>14
間食も基本しない。食べたくなる時があっても全部食べたりはしないかな。
正直、私自身も何故この食生活で太る?とはよく思う。
もしかしたらサラダがちょっと多すぎるかも知れない。でかいガラスボール一杯にレタスとカイワレ大根、人参と生ハムが入ってるサラダでドレッシングは家で作ってるオリーブオイルとレモン汁と塩コショウのみのサラダ。

13 1 :2023/05/13(土) 14:10:52.45ID:GzxDOUhQ0
私みたいな人が居るのは気になるな。
参考にしたいかも。