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「私もお腹周りが気になり始めたので、最近は筋トレを始めています!特に腹筋やプランクをやると、お腹の脂肪が落ちるのを実感できますよ。食事制限も大切ですが、筋肉をつけて基礎代謝を上げることも重要だと思います。」
2 風吹けば名無し :2023/05/31(水) 13:32:52.48ID:KrarWCOzd
マジで太った
3 風吹けば名無し :2023/05/31(水) 13:33:48.42ID:kb0GQjtl0
トランポリン
4 風吹けば名無し :2023/05/31(水) 13:33:58.73ID:KrarWCOzd
>>3
無い
無い
6 風吹けば名無し :2023/05/31(水) 13:35:01.36ID:YDdIU53K0
バンジー
7 風吹けば名無し :2023/05/31(水) 13:35:02.45ID:tK34pe71a
素敵な体やん
痩せる必要はない
今のまんまでええんやで
今の君が一番素敵やん(ニッコリ)
痩せる必要はない
今のまんまでええんやで
今の君が一番素敵やん(ニッコリ)
9 風吹けば名無し :2023/05/31(水) 13:36:17.43ID:tK34pe71a
>>8
ダイエットなんてする必要ないで
今の君が本来の君なんや
それをどうして変える必要がある?
胸張ってありのままの自分で生きていこうや
ダイエットなんてする必要ないで
今の君が本来の君なんや
それをどうして変える必要がある?
胸張ってありのままの自分で生きていこうや
10 風吹けば名無し :2023/05/31(水) 13:36:25.04ID:W72w+ZTb0
筋トレしろ
13 風吹けば名無し :2023/05/31(水) 13:36:56.94ID:tK34pe71a
>>10
筋トレなんてそもそもやる必要がないんやで
ありのままの自分を認めて受け入れようや
頑張らずに気楽に生きていこうやないの
筋トレなんてそもそもやる必要がないんやで
ありのままの自分を認めて受け入れようや
頑張らずに気楽に生きていこうやないの
15 風吹けば名無し :2023/05/31(水) 13:37:46.47ID:0HYZFH88d
食わなきゃ痩せる
ワイはそれで痩せたで
ワイはそれで痩せたで
16 風吹けば名無し :2023/05/31(水) 13:40:54.93ID:147QDocg0
痩せる必要ないって言われたいだけじゃね
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